אנחנו יודעים שיש לכם הרבה שאלות
תוכלו למצוא את כולן בתוך האתר שלנו, או לפחות את רובן…
סקיי ג'ים הוא מועדון לאימוני כושר אישיים וקבוצתיים בירושלים, עם שני סניפים (תלפיות ומלחה) וסניף דיגיטלי, מוסד מוכר ומבוסס בעולם הכושר, פעיל מאז 2012
וככזה, אנחנו יודעים שיש הרבה שאלות שתמיד חוזרות על עצמן
וכדי לעשות לכם סדר ולהקל עליכם, כי אנחנו כאן בשבילכם עוד לפני שהצטרפתם אלינו
אלו שאלות ששואלים אותנו הרבה
למי Sky Gym מתאים?
Sky Gym מתאים למי שרוצה להתחיל להתאמן או לחזור לשגרה, בכל רמת כושר. האימונים מותאמים למטרות וליכולת האישית, עם ליווי של הצוות לאורך הדרך. מני והצוות המקצועי יודעים לטפל בפציעות (כולל אחרי פיזיותרפיה), פרי-מנופאוזה (גיל המעבר), גיל הזהב, נוער, נשים בהריון ועוד.
המועדון פתוח למתאמנים החל מגיל 12 (צמוד להסכמת הורה).
איזה מסלול הכי מתאים לי?
זה תלוי במטרות, בניסיון ובסוג המסגרת שנוח לך להתמיד בה:
לא בטוחים? נשמח לשמוע מה המטרה שלכם ולעזור לבחור. אפשר להתחיל בפגישת היכרות ואימון ניסיון.
איך מתחילים?
יוצרים איתנו קשר ומתאמים פגישת היכרות. בפגישה נכיר אתכם, נדבר על המטרות ונבדוק איזה מסלול ואימונים יכולים להתאים לכם.
מה כוללת פגישת ההיכרות?
הפגישה נמשכת כשעה וחצי וכוללת שיחה על המטרות, הערכה ראשונית, שקילה ומדידות לפי הצורך ואימון ניסיון.
הכל בעלות מיוחדת רק למי שמגיע דרך האתר 99 ₪ במקום 198 ₪. הסכום מתקזז בהצטרפות למועדון.
הפגישה והאימון אינם מחייבים הצטרפות.
רוצים להגיע לפגישה? ניתן להרשם ממש כאן בטופס בעמוד
אני מתחיל/ה מאפס. זה מתאים לי?
בהחלט. אין צורך להגיע בכושר מסוים או עם ניסיון קודם. מתחילים מהמקום שבו אתם נמצאים, מני והצוות מתאימים את האימון ליכולת ולקצב שלכם.
אנחנו אוהבים לקחת שונאי כושר ולהפוך אותם למכורים!
מה המטרות שאפשר לעבוד עליהן?
אפשר להתאמן למטרות שונות, כמו שיפור הכושר והבריאות, ירידה במשקל, חיזוק ובניית מסת שריר, חיטוב וחזרה הדרגתית לפעילות. בפגישת ההיכרות נבין יחד מה חשוב לכם.
איפה אתם נמצאים?
יש לנו שני סניפים בירושלים:
ויש לנו גם סניף דיגיטלי באפליקציה שמתאימה לכולם – Rise by SkyGym
מה שעות הפעילות?
האימונים מתקיימים לאורך השבוע, בין 07:00 ל 22:30, והשעות משתנות לפי הסניף וסוג האימון.
את מערכת השעות העדכנית אפשר לראות באפליקציה או לקבל מהקבלה.
לפרטים על סניף תלפיות
לפרטים על סניף מלחה
איך קובעים אימון?
אפשר לקבוע אימונים דרך אפליקציית SkyGym למנויים או בוואטסאפ.
רוב המתאמנים קובעים את האימונים שלהם משבוע לשבוע אבל אפשר גם לקבוע מראש ימים ושעות לאורך כל המנוי.
איך יוצרים קשר?
אפשר לפנות אלינו בטלפון או בוואטסאפ 052-3213470
אפשר גם להשאיר פרטים בטופס באתר, ונחזור אליכם.
מה קורה אם צריך לבטל אימון?
אפשר לבטל אימון עד 12 שעות לפני מועד האימון. מומלץ לבדוק באפליקציה או מול הקבלה אם יש הנחיות נוספות לסוג המנוי שלכם.
יש לי מגבלה רפואית או פציעה. אפשר להתאמן?
חשוב לעדכן אותנו מראש על פציעה, מגבלה או הנחיה רפואית, כדי שנוכל לבדוק יחד מה מתאים ולבצע התאמות.
חשוב להביא אישור ו/או הנחיות מהרופא כשנרשמים, הכי טוב להביא אותן לפגישת ההיכרות ואימון הניסיון ולעדכן אותנו כבר בשיחה הראשונה.
הכל מקרה וללא קשר לפציעה או מגבלה רפואית, לפני פגישת ההכרות ואימון הניסיון תתבקשו למלא הצהרת בריאות ושאלון התאמה
השאירו פרטים