לקטט

תוצר לוואי מטבולי הנוצר בעת פעילות עצימה. רמות גבוהות שלו קשורות לעייפות שריר. עם זאת, הוא גם משמש מקור אנרגיה משני ומשתחרר במהלך התאוששות.

יש לכם עוד שאלות? רוצים לדעת איך זה משפיע עליכם ישירות?